Yoga bilan shug'ullanishni xohlaysizmi, lekin nima sababdan "jonli" mashg'ulotlarga qatnashishni xohlamaysizmi yoki qatnasha olmaysizmi? Haqiqat shundaki, hech narsa haqiqiy yoga mashg'ulotidan ustun kelmaydi. Ammo bu, masalan, arizaga ko'ra, mashq qila olmaysiz degani emas. Bugun biz birgalikda ko'rib chiqamiz Android Uyda yoga bilan shug'ullanish uchun ilovalar.
Sizni qiziqtirishi mumkin
Yoga | pastga it
Down Dog - bu haqiqatan ham yaxshi ishlab chiqilgan dastur bo'lib, u uyingizda qulay sharoitda yoga bilan shug'ullanish imkonini beradi. Bu erda siz sozlashingiz mumkin bo'lgan o'n minglab pozitsiyalar va asanas kombinatsiyalarini topasiz. Qaysi mushak guruhiga e'tibor qaratishga qaror qilishingiz yoki intensivroq yoki sekinroq mashqlarni birinchi o'ringa qo'yishni xohlaysizmi, bu sizga bog'liq. Down Dog har qanday darajaga moslashtirilishi mumkin.
Nike o'quv klubi
Nike Training Club ilovasi faqat yoga bilan shug'ullanmagan bo'lsa-da, agar siz yuqori sifatli va shu bilan birga 5% bepul yoga mashg'ulotini qidirsangiz, hech qanday tashvishsiz ushbu ilovaga murojaat qilishingiz mumkin. NTC mashqlarning ilg'or tanlovi imkoniyatini taklif qiladi, menyuda 30 dan XNUMX daqiqagacha yoki undan ko'proq, yangi boshlanuvchilar va ilg'orlar uchun yordamchi va yordamchisiz mashqlar to'plamlari mavjud.
Fotogalereya
Alo harakat qiladi
Agar siz haqiqatan ham yuqori sifatli dastur izlayotgan bo'lsangiz va unga ma'lum miqdorda mablag' sarflashga qarshi bo'lmasangiz, men Alo Moves-ni tavsiya qilishim mumkin. Murakkab dasturlarga to'la ushbu ajoyib dastur ortida mashhur Dylan Verner va uning jamoasi turibdi. Bu erda siz butun dunyo bo'ylab o'qituvchilarning bir necha ming videolarini topasiz va mashqlarni sog'lig'ingiz, darajangiz yoki hozirgi maqsadingizga moslashtirishingiz mumkin. Men o'zim bir yilni Alo Moves bilan o'tkazdim va faqat ushbu ilovani tavsiya qila olaman.
Fotogalereya
