Barcha ishlab chiqaruvchilarning aqlli soatlari o'z foydalanuvchilariga sog'lig'ini o'lchashning yangi imkoniyatlarini taqdim etish uchun doimiy ravishda takomillashmoqda. Qachon Galaxy Watch4, albatta, farq qilmaydi. Samsung-ning ushbu aqlli soatlari seriyasi tegishli yaxshilanishlar bilan katta rivojlanishdan o'tdi, unda tanangizni aniqroq tahlil qilish uchun yanada rivojlangan sensorlar mavjud. Shunday qilib, bu erda siz biologik qiymatlarni qanday o'lchashni topasiz Galaxy Watch4.
Galaxy Watch4 (Klassik) yangi bioelektrik impedans tahlili (BIA) sensorini o'z ichiga oladi, bu sizga tana yog'ini va hatto skelet mushaklarini o'lchash imkonini beradi. Sensor tanadagi mushak, yog 'va suv miqdorini o'lchash uchun tanaga mikro oqimlarni yuboradi. Odamlar uchun zararsiz bo'lsa-da, homiladorlik paytida tanangizning tarkibini o'lchamasligingiz kerak. Agar tanangizda implantatsiya qilingan karta bo'lsa, o'lchovlarni o'tkazmangiosyurak stimulyatori, defibrilator yoki boshqa elektron tibbiy asboblar.
Sizni qiziqtirishi mumkin
Bundan tashqari, o'lchovlar faqat umumiy salomatlik va fitnes maqsadlari uchundir. U har qanday tibbiy holat yoki kasallikni aniqlash, tashxislash yoki davolashda foydalanish uchun mo'ljallanmagan. O'lchovlar faqat shaxsiy foydalanish uchun mo'ljallangan va agar siz 20 yoshdan kichik bo'lsangiz, o'lchov natijalari aniq bo'lmasligi mumkinligini unutmang. O'lchov izchil va tegishli natijalarga ega bo'lishi yoki natijalarni aniqroq qilish uchun u quyidagilarga javob berishi kerak:
- Kunning bir vaqtida o'lchang (ideal ertalab).
- O'zingizni och qoringa o'lchang.
- Tualetga borganingizdan keyin o'zingizni o'lchang.
- Menstrüel tsiklingizdan tashqarida o'lchang.
- Jismoniy mashqlar, dush qabul qilish yoki saunaga tashrif buyurish kabi tana haroratining ko'tarilishiga olib keladigan ishlarni bajarishdan oldin o'zingizni o'lchang.
- O'zingizni faqat tanangizdan zanjir, halqa va boshqalar kabi metall buyumlarni olib tashlaganingizdan keyin o'lchang.
Tana tarkibini qanday o'lchash mumkin Galaxy Watch4
- Ilova menyusiga o'ting va dasturni tanlang Samsung Health.
- Pastga aylantiring va menyuni tanlang Tana tarkibi.
- Agar sizda allaqachon o'lchov mavjud bo'lsa, pastga aylantiring yoki uni to'g'ri qo'ying O'lchov.
- Agar siz tanangiz tarkibini birinchi marta o'lchasangiz, bo'yingiz va jinsingizni kiritishingiz kerak, shuningdek, har bir o'lchovdan oldin joriy vazningizni kiritishingiz kerak. ni bosing Tasdiqlang.
- O'rta va halqa barmoqlaringizni tugmachalarga qo'ying Uy a Orqaga va tana tarkibini o'lchashni boshlang.
- Shundan so'ng siz tana tarkibining o'lchangan natijalarini soat ekranida tekshirishingiz mumkin. Eng pastki qismida siz telefoningizdagi natijalarga ham yo'naltirilishi mumkin.
Butun o'lchash jarayoni atigi 15 soniya davom etadi. O'lchov har doim ham mukammal bo'lishi shart emas, yoki u o'lchash jarayonida tugashi mumkin. O'lchov paytida tananing mos pozitsiyasiga ega bo'lishingiz muhimdir. Ikkala qo'lingizni ko'krak darajasida qo'ying, shunda qo'ltiqlaringiz tanangizga tegmasdan ochiq bo'ladi. "Uy" va "Orqaga" tugmalariga qo'yilgan barmoqlarning bir-biriga tegishiga yo'l qo'ymang. Bundan tashqari, tugmalardan tashqari soatning boshqa qismlariga barmoqlaringiz bilan tegmang.
To'g'ri o'lchov natijalarini olish uchun barqaror turing va harakat qilmang. Agar barmog'ingiz quruq bo'lsa, signal uzilishi mumkin. Bunday holda, barmog'ingiz terisini nam tutish uchun, masalan, losonni qo'llaganingizdan so'ng tanangiz tarkibini o'lchang. Bundan tashqari, aniqroq o'lchov natijalarini olish uchun o'lchovni o'tkazishdan oldin soatning orqa qismini artib olish tavsiya qilinishi mumkin. Agar sizda ushbu funksiya qo'shilgan bo'lsa, siz tana tarkibini o'lchash menyusini kafeldan boshlashingiz mumkin.
