Derazadan tashqarida doimiy yaxshilanayotgan ob-havo barcha turdagi jismoniy faoliyat uchun juda mos keladi. Yugurish, sayr qilish, konkida uchish yoki ochiq sport zallarida mashq qilishni afzal ko'rasizmi, ochiq havoda o'tkazgan mashg'ulotlaringizni yozib olishga yordam beradigan bizning tanlovimizni albatta qadrlaysiz.
Sizni qiziqtirishi mumkin
Mening yugurishim xaritasi
Nomidan ko'rinib turibdiki, Map My Run ilovasi yuguruvchilar tomonidan ayniqsa qadrlanadi. Uning yordami bilan siz barcha yugurish harakatlaringizni, jumladan marshrut, tezlik, masofa va boshqa parametrlarni yozib olishingiz mumkin. Grafiklarda sizning ahvolingizning rivojlanishini kuzatish mumkin va ilovada yaxshi motivatsiya uchun do'stlar bilan bog'lanish funktsiyalari yo'q.
Fotogalereya
Strava
Strava - bu barcha turdagi jismoniy faoliyatni kuzatish va qayd etishda sizga yaxshi xizmat qiladigan mashhur va murakkab ko'p platformali dastur. Faoliyatni yozib olish va rejalashtirishdan tashqari, Strava sizning chiqishlaringizni tahlil qilish, boshqa foydalanuvchilar bilan bog'lanish, baham ko'rish, saqlash yoki turli xil qiziqarli tanlovlarda qatnashish imkoniyatini ham taklif qiladi.
Google Fit
Albatta, jismoniy faollikni qayd etish uchun ilovalar ro‘yxatida Google Fit-ni unuta olmaymiz. Google ustaxonasining ushbu bepul vositasi nafaqat jismoniy faolligingizni kuzatishga yordam beradi, balki siz shaxsiy maqsadlarni belgilashingiz, taraqqiyotingiz va yaxshilanishingizni kuzatishingiz va boshqa ko'p narsalarni amalga oshirishingiz mumkin.
Fotogalereya
Qadam hisoblagichi - Pedometr
Agar siz piyoda sayohatchi va sayyoh bo'lsangiz, Step Counter ilovasi albatta yordam beradi. Qadam hisoblagichi har bir qadamingizni ishonchli yozib olishdan tashqari, aniq grafiklarda va vaqt jadvalida muvaffaqiyatingizni kuzatish, turli virtual faoliyat nishonlarini to‘plash yoki o‘z maqsadlaringizni belgilash qobiliyatini ham taklif etadi.
Fotogalereya
Mening fitnesim xaritasi
Map My Fitness - bu mashhur Endomondo unvonining davomchisi bo'lib xizmat qilishi kerak bo'lgan ilova. Bu yerda siz jismoniy faoliyatingizni rejalashtirishingiz va kuzatishingiz, marshrutlaringiz va yutuqlaringizni baham ko'rishingiz, o'zingizning mashq rejalaringizni yaratishingiz va boshqa ko'p narsalarni amalga oshirishingiz mumkin. Bundan tashqari, Map My Fitness boshqa foydalanuvchilar bilan bog'lanish imkoniyatini ham taqdim etadi.
Fotogalereya
